Depressão pode estar relacionada à má alimentação

mulher com depressão comendo pizza

O nosso intestino tem ligação direta com o nosso cérebro e o mau funcionamento pode acarretar em mudanças significativas de humor e de sentimentos. Por isso há muito se estuda se a depressão pode estar relacionada à má alimentação. Quando nos alimentamos mal, com grandes quantidades de açúcar, refrigerantes e alimentos processados, os excessos de […]