Como fazer escolhas saudáveis para o lanche?

Tempo de leitura 1 min

Nós já falamos por aqui que quem quer emagrecer não deve pular as refeições. Mas muita gente ainda tem dificuldade em fazer escolhas saudáveis para os lanches. Por isso hoje nós trouxemos algumas dicas para te ajudar a não sair da linha e nem ficar sem lanchar. Aperte o play e confira!

Ficha técnica

Roteiro: Paula Melo
Produção e edição: Aesthetic Conteúdo Audiovisual
Atores: Stella Menegucci e Felipe Calçada

Afinese

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Artigo produzido pelo suporte especializado do Afine-se. Composto por MindCoachs, NutriCoachs e FitCoachs.
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