História Afinada – Paula Totti 14kg Eliminados

Paula Totti chegou na Clínica da estrategista Afine-se @clinicaliviaferreira totalmente perdida sobre a sua identidade… Insatisfeita com o seu corpo, com as suas roupas, com o espelho. E após 14kg eliminados é uma nova mulher… se reconectou com a verdadeira Paula, e é só gratidão. Em 2024 faça como a Paula, mude os seus hábitos […]

Qual a relação da vitamina D com o cálcio na saúde dos ossos?

Você já ouviu dizer que o cálcio é o principal mineral que compõem os ossos do corpo humano? Aposto que sim!! E hoje eu trouxe uma informação que nem todos têm conhecimento: para que o cálcio seja devidamente absorvido pelo organismo e consiga chegar com sucesso aos ossos, ele precisa da ajuda de uma vitamina […]