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Artigos

Preparamos alguns artigos que vão te ajudar a tirar dúvidas, dar dicas e entender muito mais sobre emagrecimento, saúde e bem estar

Exercícios físicos no frio: quais os benefícios?

Paula Melo 29 de junho de 2021
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Destaque Estilo de Vida

Mitos e verdades sobre emagrecer no inverno

Paula Melo 21 de junho de 2021
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Destaque Hábitos

Três hábitos importantes, e não tão óbvios, para uma alimentação saudável

Bianca Bayer 15 de junho de 2021
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Destaque Hábitos

História de amor afinada: o melhor estilo de vida a dois

Paula Melo 8 de junho de 2021
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Destaque História Afinada

Resistência à insulina: o começo de tudo

Gabriela Reis 31 de maio de 2021
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Destaque Saúde

Doenças cardiovasculares: quais as suas causas?

Gabriela Reis 19 de maio de 2021
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Destaque Saúde

Existe hora certa para fazer as refeições?

Paula Melo 14 de maio de 2021
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Destaque Hábitos

Café da manhã saudável: o que você deve evitar

Paula Melo 13 de maio de 2021
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Destaque Estilo de Vida

Para emagrecer, basta apenas contar calorias?

Gabriela Reis 12 de maio de 2021
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Destaque Estilo de Vida

Ômega 3: a gordura do bem e seus benefícios

Andrea Adell 12 de maio de 2021
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Destaque Saúde

O exemplo teve mais resultado que as dietas

Paula Melo 28 de abril de 2021
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Destaque História Afinada

36 milhões de brasileiros têm pressão alta

Paula Melo 26 de abril de 2021
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Destaque Saúde

De afinada à estrategista Afine-se: como Marise mudou a vida em dois anos

Paula Melo 15 de abril de 2021
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Destaque História Afinada

Por que dar preferência aos alimentos orgânicos?

Andrea Adell 13 de abril de 2021
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Destaque Saúde

Whey Protein engorda?

Rafaéla Nunes 7 de abril de 2021
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Destaque Saúde

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